মূলাই বিপদ মাতি আনিব পাৰে কেইটামান ৰোগৰ বাবে

গুৱাহাটী, ৯ ডিচেম্বৰঃ শীতকালত মূলা খোৱাটো কোনো ঔষধতকৈ কম নহয়, কিয়নো ইয়াত বহুপ্ৰকাৰৰ অত্যাৱশ্যকীয় পুষ্টি পোৱা যায়, যাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে বহুতো লাভালাভ থাকে। সাধাৰণতে ইয়াক চালাড হিচাপে খোৱা হয়। কিছুমানে মূলাৰ পকৰি, পৰঠা আদি বিভিন্ন ৰেচিপি তৈয়াৰ কৰি খাবলৈ ভাল পায়। ইয়াত কোনো সন্দেহ নাই যে মূলাত থকা ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ দ্বাৰা মানুহৰ শৰীৰ উপকৃত হয়, কিন্তু সকলোৱে সময়তে মূলা খোৱা উচিত নহয়। 

• এইকেইটা ৰোগৰ বাবে মূলা বহুত বেয়া

~ গেছত ভুগি থকা লোকসকল

যদি কাৰোবাৰ অত্যাধিক গেছৰ সমস্যা থাকে, তেনেহ'লে ভুলতো ৰাতি মূলা নাখাব, কিয়নো এনে কৰিলে পেটৰ সমস্যা বৃদ্ধি হ'ব পাৰে আৰু গেষ্ট্ৰাইটিছৰ ফলত, টোপনি যোৱা কঠিন হৈ পৰিব আৰু আন সমস্যা বৃদ্ধি হ'ব। 

~ শৰীৰৰ বিষত ভুগি থকা সকল

যদি কাৰোবাৰ হাত, ভৰি, কঁকাল, আঁঠু, কান্ধ বা শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশত বিষ থাকে, তেন্তে ভুলতো ৰাতি মূলা খাব নালাগে। কিয়নো মূলা খাই, শৰীৰত গেছৰ সৃষ্টি হৈ বিষৰ সমস্যা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

~ পেট ফুলাত ভুগি থকা লোক

ৰাতি মূলা খালে পেটৰ বিভিন্ন সমস্যা হ'ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি কাৰোবাৰ পেট ফুলি থকা বা টেঙা উগাৰ অহাৰ অভিযোগ থাকে, তেনেহ'লে মূলা খোৱাটো পৰিহাৰ কৰাই ভাল। কিন্তু দুপৰীয়াৰ আহাৰত মূলা খোৱাত কোনো সমস্যা নাই। 

~ আৰ্থ্ৰাইটিছ থকা ৰোগীসকল

বৰ্ধিত বয়সৰ সৈতে আৰ্থ্ৰাইটিছৰ সমস্যাও বৃদ্ধি হয়, এই সমস্যাত ভুগি থকা লোকসকলে নিশা মূলা খাব নালাগে, অন্যথা বিষ বৃদ্ধি হ'ব পাৰে। যদি কোনোবাই এই কথাটোৰ প্ৰতি বিশেষ যত্ন লয়, তেন্তে গাঁঠিৰ বিষ নিয়ন্ত্ৰণত থাকিব।

বিঃদ্রঃ- এই নিবন্ধটোৰ তথ্যখিনি বিভিন্ন উৎসৰ পৰা সংগৃহীত আৰু প্ৰাথমিক জ্ঞান হিচাপে পঢ়ুৱৈলৈ আগবঢ়োৱা হৈছে। বিশদভাৱে জানিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ ল'ব।