ঘামৰ গোন্ধৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ গ্ৰহণ কৰিব লগা পদক্ষেপকেইটা

গুৱাহাটী, ৫ আগষ্টঃ গ্ৰীষ্মকালত, শৰীৰৰ পৰা যথেষ্ট ঘাম ওলায়। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ পৰা বেয়া গোন্ধ নিৰ্গত হ'বলৈ ধৰে। ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ, মানুহে ডিঅ'ডৰেণ্ট অথবা পাৰফিউম ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু সকলোৱে বিচাৰে যে ইয়াৰ এটা স্থায়ী ব্যৱস্থ হওক।

~ ঘামৰ গোন্ধৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱাৰ ৫ টা ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰঃ

গ্ৰীষ্মকালত শৰীৰৰ উষ্ণতা বজাই ৰখাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, নহ'লে শৰীৰৰ ছিদ্ৰৰ পৰা যথেষ্ট ঘাম ওলায়। যেতিয়া এই ঘাম আণ্ডাৰ আৰ্মত থকা বেক্টেৰিয়াৰ সৈতে মিহলি হয়, ই দুৰ্গন্ধৰ কাৰণ হৈ পৰে। এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ, কিছুমান কাৰ্যকৰী পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰিব লাগে।

১. বিলাহীৰ ৰস

ঘামৰ গোন্ধৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ, বিলাহীৰ ৰস ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে, বিলাহীৰ ৰস উলিয়াই ইয়াক নেমুৰ ৰস যোগ দিয়ক। ইয়াক দুৰ্গন্ধ ওলোৱা ঠাইত মালিচ কৰক আৰু কিছু সময়ৰ পিছত ধুই দিয়ক।

২. আলু

আলুৰ ব্যৱহাৰ কৰি ঘামৰ গোন্ধ আঁতৰ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে এটা আলু লওক আৰু ইয়াক সৰু সৰু টুকুৰা কৰি দুৰ্গন্ধ ওলোৱা ঠাইত ঘঁহি দিয়ক আৰু তাৰ পিছত আধা ঘণ্টাৰ পিছত পানীৰে ধুই দিব।

৩. নেমু আৰু চডা

নেমু আৰু বেকিং চডাই কেৱল ঘামৰ গোন্ধ আঁতৰ নকৰে, বৰঞ্চ ই শৰীৰৰ ক'লা দাগও আঁতৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে ১ চামুচ নেমুৰ ৰস আৰু ২ চামুচ বেকিং চডা মিহলি কৰি ইয়াক দুৰ্গন্ধ ওলোৱা ঠাইত ঘঁহি দিয়ক। 

৪. আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ

ঘামৰ গোন্ধৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। প্ৰথমে, ১ কাপ আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ আৰু আধা কাপ পানী পৰিষ্কাৰ স্প্ৰে কৰা বটল এটাত মিহলি কৰি ইয়াক বটলত ৰাখক। এতিয়া ৰাতি গা ধোৱাৰ পিছত এই মিশ্ৰণটো শুকান দুৰ্গন্ধ ওলোৱা ঠাইত স্প্ৰে কৰক আৰু পিছদিনা পুৱা পানীৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।

৫. ৰক চল্ট

ৰক চল্টক দুৰ্গন্ধ আঁতৰ কৰাৰ যথেষ্ট কাৰ্যকৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। গা ধোৱাৰ সময়ত, বাল্টিত অলপ ৰক চল্ট মিহলি কৰি গোটেই শৰীৰটো পানীৰে ধুই দিয়ক। অত্যাধিক ঘাম ওলোৱা সমস্যাটো এনেদৰে দূৰ কৰিব পাৰি।

বিঃদ্রঃ- এই নিবন্ধটোৰ তথ্যখিনি বিভিন্ন উৎসৰ পৰা সংগৃহীত আৰু প্ৰাথমিক জ্ঞান হিচাপে পঢ়ুৱৈলৈ আগবঢ়োৱা হৈছে। বিশদভাৱে জানিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ ল'ব।